Описание
Комплекс элементов и витаминов, содержащихся в сардине, снижает воспаление и риск развития хронических заболеваний, улучшает здоровье костей благодаря высокому уровню кальция и витамина D. Большое содержание омега-3 защищает от расстройств настроения, включая тревогу и депрессию. Белок контролирует уровень сахара в крови, помогает с чувством сытости и способствует похудению.
